袁沅玉於2017年加入有線新聞做實習記者，2018年跳槽去無綫，最初報道天氣，之後與香港天文台助理台長梁榮武主持《武則天》。報道工作越做越好，今年年初第一次報道晚間新聞，以及財經透視。而她上月有份主持《新聞透視》更獲得「最佳商業新聞報道」金獎，她不忘多謝幕後的工作人員以及節目監製。

向來新聞女主播都有一班支持者，28歲的袁沅玉甚至被封為主播女神，不少網民得知消息後都一副「哭喪的臉」，不捨她離開，惹起討論。加入無綫以來，一直有傳袁沅玉是助理總經理（新聞及資訊）袁志偉的姪女，所以有網民好奇問︰「袁志偉唔係睇佢台戲咩？」大部分人驚訝的，是她為何突然離開？而近日她在IG上經常貼相片，似乎露出端倪。

快盈彩票近日，無綫新聞台主播及採訪記者都出現新面孔，全因持續出現辭職潮，去年5月馬琛沂（Ellen）離開無綫，到鳳凰衛視香港台擔任主播；事隔未夠1年，她去到加拿大開展新生活，為粵語收費電視台「新時代電視」（Fairchild TV）擔任新聞報道員。每次有女主播離巢，例如有：梁凱寧、簡惠宜和陳逸思等，網民都會頓感失落、可惜，而她們離開新聞主播之職之後，發展亦越見精彩。