曹敏寶因為跟梁浩銓傳緋聞，令她所有工作突然喊停，而且不獲無綫續約。加上，「中一」生都疏遠她，連在有線年代認識的多年好友周吉佩，以及一班「中一」友好如支嚳儀等人，都反面收場，變得眾伴親離。不過她並沒有放棄自己，不時在直播表演唱會，又貼出家人合照，生活如常。

近日，曹敏寶再貼自己肥妹舊照，以自身經歷出「勸世文」，抒發個人感受發放正能量，「一直以來，我也很怕給別人看我以前體重max的照片，有些狀態是我看着也認不出自己，看着自己也會心痛的。海選的我，不是最肥的我，以上這張照片，我都已經留埋力。」

曾經遇過在事業、愛情失意，2019年生了大仔林濤（Darius）後患有焦慮症，嚴重得產生幻覺，所以她特別關心有情緒問題的人，「我想直接鼓勵因情緒，焦慮，體質或藥物，而影響到外形的女士，我們活在一個充滿審判美醜的社會，如果你胖胖的，但活得自信快樂，我真心的非常為你高興，你無需要為任何人負責，只需要積極及充實地為自己活得精彩，世上沒有任何人能夠批判你。」

快盈彩票在焦慮症纏擾期間，曹敏寶得朋友、家人陪伴，朱智賢甚至鼓勵她跑步，重新投入社會，曹敏寶表示，要對自己有信心，才可以令自己慢慢蛻變，「我在減重的過程中，從來沒有壓力沒有節食，其實只需選擇適合自己的方法，我相信你一定會成功。」

參加《中年好聲音》比賽後，曹敏寶都聽過不少人批評，自己都盡量不回應、不理會。不過她兩位家姐都樣貌出眾，二家姐更是香港小姐冠軍曹敏莉。曹敏寶坦言有些事她完全接受不到，就是拎三姊妹外貌作比較，「確實有一種聲音我反之感到特別礙眼，就是『成日以為自己好靚』、『點解家姐咁靚，個妹咁醜』、『咁既樣想出黎唱歌』。我家姐真係好靚，靚到好似雕塑一樣的藝術品，我作為佢妹妹，我由衷的欣賞，由衷的讚美，只有世上超壞心腸的人，才能夠用上這些一家人之間的較勁，再而說出惡毒的說話，我們感情特別好，我特別特別的欣賞她。」

快盈彩票曹敏寶自言沒有一個女仔想做「醜小鴨」，自己亦不是特別有自信覺得自己很漂亮，「保持善良與真誠，當你遇到生命中的人，是會用時間去了解你的內在，其實這才是生命中的真諦，到最後 我們會變老、會變得樣衰，最終只剩得一副蹣跚的身影，一切化為烏有時，只有愛與人生的經歷長存。」